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sábado, 30 de septiembre de 2006

BRAZILIAN JIU JITSU

RASPADO DESDE GUARDIA ABIERTA

viernes, 29 de septiembre de 2006

BRAZILIAN JIU JITSU

Triangulo by "Royce Gracie"

jueves, 28 de septiembre de 2006

BRAZILIAN JIU JITSU

algunas formas de estrangular desde la espalda

miércoles, 27 de septiembre de 2006

VALETUDO

SALIR DE TRIANGULO

martes, 26 de septiembre de 2006

GRAPPLING

LLAVE DE RODILLA cuando estamos en la media guardia del oponente(muy buena tecnica)

GRAPPLING

GOGOPLATA

sábado, 23 de septiembre de 2006

BRAZILIAN JIU JITSU

ESTRANGULACION

viernes, 22 de septiembre de 2006

valetudo

TAKEDOWN sirve para la defensa personal

valetudo

TAKEDOWN

jueves, 21 de septiembre de 2006

GRAPPLING

LLAVE DE BRAZO DESDE LA MONTADA

miércoles, 20 de septiembre de 2006

GRAPPLING

atacar el triangulo desde la espalda

lunes, 18 de septiembre de 2006

BRAZILIAN JIU JITSU

pase de guardia de solapa y raspado para evitar el pase

domingo, 17 de septiembre de 2006

BRAZILIAN JIU JITSU

inversion desde rodilla en la barriga

viernes, 15 de septiembre de 2006

JUDO

IPPON SEONAGE

JUDO

TOMOE NAGE

jueves, 14 de septiembre de 2006

BRAZILIAN JIU JITSU

ESTRANGULACION DE CRUCIFIJO
crucifix choke

miércoles, 13 de septiembre de 2006

BRAZILIAN JIU JITSU

RASPADO DE ROLETA

lunes, 11 de septiembre de 2006

JUDO

sábado, 9 de septiembre de 2006

BRAZILIAN JIU JITSU

Finalizacion desde la montada

viernes, 8 de septiembre de 2006

SAMBO

jueves, 7 de septiembre de 2006

BRAZILIAN JIU JITSU

INTENTAR ESTRANGULAR A LLAVE DE BRAZO DESDE LA MONTADA

martes, 5 de septiembre de 2006

GRAPPLING

OmOplata

domingo, 3 de septiembre de 2006

BRAZILIAN JIU JITSU

ESTRANGULACION con solapa

BRAZILIAN JIU JITSU

ESCAPE DE LA MONTADA (UPA)

sábado, 2 de septiembre de 2006

BRAZILIAN JIU JITSU

RASPADO