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jueves, 31 de enero de 2008

grappling

transición de engaño raspado de kimura a omoplata

kimura sweep fake to omoplata


brazilian jiu jitsu

llave de rodilla desde media guardia del contrario

leglock from the half guard of the oponent.


miércoles, 30 de enero de 2008

brazilian jiu jitsu

De La Riva Guard to Back Control/Guardia De la Riva a control de la espalda

martes, 29 de enero de 2008

brazilian jiu jitsu

counter of omoplata escape with omoplata

contra al escape de omoplata con omoplata


brazilian jiu jitsu

CHOKE FROM SIDE CONTROL/ESTRANGULACIÓN DESDE CRUZADA

brazilian jiu jitsu

OPEN GUARD SWEEP/ RASPADO DESDE GUARDIA ABIERTA

lunes, 28 de enero de 2008

brazilian jiu jitsu

Omoplata from open guard/Omoplata desde guardia abierta

grappling

calf crush from side control/crushing de gemelo desde 100 kilos

domingo, 27 de enero de 2008

brazilian jiu jitsu

llave de brazo cuando el oponente intenta escapar de la omoplata
armlock when the oponent try to escape the omoplata


brazilian jiu jitsu

far armbar from knee on the belly/rapida llave de brazo desde la rodilla en la barriga

grappling

inverted armlock from the guard/llave de brazo invertida desde la guardia

sábado, 26 de enero de 2008

brazilian jiu jitsu

sweep from De la Riva guard/ raspado desde guardia De la Riva

por Luis Teodoro "Big Mac"



credito a http://jiujitsu-tenerife.blogspot.com/

ejercicio drill

hack squats / extensiones

brazilian jiu jitsu

triangle choke from half guard/triángulo desde media guardia

viernes, 25 de enero de 2008

brazilian jiu jitsu



credit to graciemag.com

WRESTLING

jueves, 24 de enero de 2008

grappling

leg lock escape/escape de llave de rodilla

brazilian jiu jitsu

Armbar escape/ escape de llave de brazo

grappling

martes, 22 de enero de 2008

brazilian jiu jitsu

raspado desde guardia abierta

grappling

americana al tobillo desde la media guardia

figure 4 to the foot from half guard position

lunes, 21 de enero de 2008

grappling

Triángulo con llave de brazo invertida desde la cruzada

Triangle Choke with Inverted Armbar from Side Control



credit to submission101

miércoles, 9 de enero de 2008

ejercicio

ejercicio para practicar el escape de la montada

drill for practice the mount escape


brazilian jiu jitsu

raspado desde guardia De la Riva

Sweep from De la riva guard


grappling

buena projección con llave de brazo

nice takedown with armbar




credit to Lockflow.com

martes, 8 de enero de 2008

brazilian jiu jitsu

CONTRA A LA APERTURA DE GUARDIA CON MANO DE VACA

COUNTER GUARD BREAK TO WRISTLOCK


lunes, 7 de enero de 2008

grappling

raspado desde media guardia

sweep from half guard

lucha canaria

projección de lucha canaria - podemos aplicarla a grappling

canarian wrestling takedown - we can use it in grappling


brazilian jiu jitsu

escape de llave de tobillo

heel hook escape



credit to Fightsol.com

brazilian jiu jitsu

desde la guardia con el oponente en pie a raspado de balón

from guard with the oponent in stand up position to ball sweep

domingo, 6 de enero de 2008

grappling

estrangulación Bravo desde media guardia

Bravo choke from half guard


brazilian jiu jitsu

guardia araña a llave de brazo

spider guard to armlock


grappling

The Tepee - cuando no puedes cerrar el triángulo

The Tepee - when you can't lock in a triangle choke.



credit to submission101

sábado, 5 de enero de 2008

brazilian jiu jitsu

raspado cuando el oponente esta en pié

sweep when the oponent is in standing position



credit to http://www.akban.org/

brazilian jiu jitsu

Desde la posición a cuatro atacamos a estrangulación en crucifijo

From turtle position we attack a crucifix choke


brazilian jiu jitsu

Raspado desde guardia de ganchos

Sweep from hook-guard


grappling

llave de rodilla desde 100 kilos

leg lock from side control


VALETUDO

escape de la posición a cuatro en MMA

escape from the turtle position in MMA


viernes, 4 de enero de 2008

brazilian jiu jitsu

escape cuando el oponente intenta coger la espalda

escape when the oponent try to take the back


brazilian jiu jitsu

pase de guardia/guard pass

brazilian jiu jitsu

atacando la llave de brazo dentro de la media guardia del oponente

attacking the armlock inside the oponent´s half guard


brazilian jiu jitsu



cuando no puedo hacer la estrangulación de solapa,tenemos otra opción cuando el oponente defiende.

when we can´t do the lapel choke,we have other option when the oponent do a defense.


jueves, 3 de enero de 2008

brazilian jiu jitsu

coger la espalda desde la cruzada o 100kilos

take the back from side control


grappling

GRAPPLING projección/takedown

brazilian jiu jitsu

KATA GATAME CON RASPADO/KATA GATEME WITH SWEEP



CREDITO A FAIXAPRETA.COM

miércoles, 2 de enero de 2008

brazilian jiu jitsu

INVERSIÓN:CONSEGUIR LA CRUZADA CON EL OPONENTE A CUATRO

INVERTION:TAKE THE SIDE CONTROL WITH THE OPONENT IN TURTLE POSITION


valetudo

defensa de golpeo y contra con raspado y golpeo

punch defense and counter with sweep and strike


grappling

combinación:raspado de tijera con ataque de llave de brazo

combination:scissor sweep with armlock attack


brazilian jiu jitsu

buen ataque en la guardia/good attack in the guard

martes, 1 de enero de 2008

grappling

inversión desde posición de tortuga/turtle reversal


grappling

simular la omoplata y atacar el triángulo/fake omoplata to triangle choke

brazilian jiu jitsu

raspado desde guardia abierta/sweep from open guard