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viernes, 4 de enero de 2008

brazilian jiu jitsu

escape cuando el oponente intenta coger la espalda

escape when the oponent try to take the back


brazilian jiu jitsu

pase de guardia/guard pass

brazilian jiu jitsu

atacando la llave de brazo dentro de la media guardia del oponente

attacking the armlock inside the oponent´s half guard


brazilian jiu jitsu



cuando no puedo hacer la estrangulación de solapa,tenemos otra opción cuando el oponente defiende.

when we can´t do the lapel choke,we have other option when the oponent do a defense.


jueves, 3 de enero de 2008

brazilian jiu jitsu

coger la espalda desde la cruzada o 100kilos

take the back from side control


grappling

GRAPPLING projección/takedown

brazilian jiu jitsu

KATA GATAME CON RASPADO/KATA GATEME WITH SWEEP



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