self defense against hair catch
defensa personal contra agarre de pelo
Popular Posts
-
cuando el oponente hace sprawl como atacar para projectar a una pierna when the oponent make a sprawl how attack the single leg takedown
-
Omoplata from open guard/Omoplata desde guardia abierta
-
romper el agarre en posición de llave de brazo: Silverado Arm break in armbar position: Silverado credit to Submissions101 puedes ver la mis...
-
triángulo desde la montada por Ehedey *aunque se centra en el armlock. credito a la web http://www.knariboxing.com/ -
inversión (upa) técnica basica invertion (upa) basic technique of bjj credit to takedowns 101 puedes ver una secuencia en imagen aquí you ca...
-
volvemos al blog anterior parece ser que esta arreglado gracias por la espera podeis guardar el otro pq sera el blog de emergencia por si la...
-
Roger Gracie haciendo su famoso armlock desde la guardia.
-
variación de estrangulación de reloj clock choke variation
-
Ezequiel desde la espalda Ezequiel from the back
-
Escape de kega gatame desde cruzada a la espalda Escape of kesa gatame from side control to the back
viernes, 5 de septiembre de 2008
brazilian jiu jitsu
ejercicio
cruzada a rodilla en la barriga a position de montada
drill
side control to knee on the belly to mount position
cruzada a rodilla en la barriga a position de montada
drill
side control to knee on the belly to mount position
jueves, 4 de septiembre de 2008
miércoles, 3 de septiembre de 2008
Suscribirse a:
Entradas (Atom)