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jueves, 31 de mayo de 2007

BRAZILIAN JIU JITSU

para evitar que nos lleven al suelo utilizamos esta técnica a modo de raspado.

miércoles, 30 de mayo de 2007

BRAZILIAN JIU JITSU

RASPADO BASICO PERO EFECTIVO

BRAZILIAN JIU JITSU

PASAJE DE MEDIA GUARDIA basico de brazilian jiu jitsu

lunes, 28 de mayo de 2007

VALETUDO

CUANDO EL OPONENTE ESTA EN NUESTRA CRUZADA Y SE NOS VA A PONER EN PIE EVITAMOS MEDIANTE ESTA TECNICA DE PATEO.

BRAZILIAN JIU JITSU

inversión desde la media guardia old school method

grappling

llave de brazo desde rodilla en la barriga.

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domingo, 27 de mayo de 2007

BRAZILIAN JIU JITSU

atacamos la llave de brazo cuando el oponente a cuatro apoyos.