estrangulación desde guardia abierta
choke from open guard
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Roger Gracie haciendo su famoso armlock desde la guardia.
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Pongo este video en la parte de ejercicios por que como tal veo algo tan básico que muchos no saben colocarse que es el cinturón o faixa pu...
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raspado desde 4 apoyos o posición tortuga sweep from turtle position
jueves, 28 de febrero de 2008
brazilian jiu jitsu
coger la espalda desde posicion a 4 apoyos (tortuga)
take the back from turtle position
take the back from turtle position
brazilian jiu jitsu
escape de la cruzada con ataque de crucifijo
escape from the side control with crucifix attack
escape from the side control with crucifix attack
martes, 26 de febrero de 2008
grappling
coger la espalda partiendo de guardia sentada y algunos ataques
take the back from sitting guard and some attacks
take the back from sitting guard and some attacks
lunes, 25 de febrero de 2008
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