escape
dos contras a la projección a una pierna
two counters to the single leg
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cuando el oponente hace sprawl como atacar para projectar a una pierna when the oponent make a sprawl how attack the single leg takedown
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triángulo desde la montada por Ehedey *aunque se centra en el armlock. credito a la web http://www.knariboxing.com/ -
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Roger Gracie haciendo su famoso armlock desde la guardia.
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volvemos al blog anterior parece ser que esta arreglado gracias por la espera podeis guardar el otro pq sera el blog de emergencia por si la...
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variación de estrangulación de reloj clock choke variation
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Pongo este video en la parte de ejercicios por que como tal veo algo tan básico que muchos no saben colocarse que es el cinturón o faixa pu...
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raspado desde 4 apoyos o posición tortuga sweep from turtle position
sábado, 31 de mayo de 2008
brazilian jiu jitsu
otra manera de atacar la llave de brazo desde la guardia
other way to attack the armlock from the guard
other way to attack the armlock from the guard
viernes, 30 de mayo de 2008
brazilian jiu jitsu
defensa de upa y contraataque con una estrangulación
upa defense and counter attack with choke
upa defense and counter attack with choke
miércoles, 28 de mayo de 2008
lunes, 26 de mayo de 2008
brazilian jiu jitsu
estrangulacion cuando el oponente intenta raspar
choke when the oponent try to sweep
choke when the oponent try to sweep
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