llave de tobillo cuando el oponente esta en pié
heel hook when the oponent is in standing position
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viernes, 4 de julio de 2008
jueves, 3 de julio de 2008
ejercicios
vimos este ejercicio en fotos ahora puedes verlo en imagenes
we saw this drill in picture now you can watch it in images
http://willyboybjj.blogspot.com/2008/06/ejercicios_26.html
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http://willyboybjj.blogspot.com/2008/06/ejercicios_26.html
martes, 1 de julio de 2008
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