Have an account?

martes, 11 de noviembre de 2008

brazilian jiu jitsu

variación de estrangulación de reloj
clock choke variation

lunes, 10 de noviembre de 2008

brazilian jiu jitsu

estrangulación dentro de la guardia del oponente
choke inside the guard of the oponent

brazilian jiu jitsu

variaciòn de estrangulación de reloj
clock choke variation

domingo, 9 de noviembre de 2008

defensa personal

KUBI SHIME CON CRUCIFIJO
KUBI SHIME WITH CRUCIFIX



CREDIT TO SUBMISSION101

grappling

escape de llave de brazo

armbar escape


sábado, 8 de noviembre de 2008

judo

ejercicio de seio nage

seio nage drill

grappling

raspado de roleta
roleta sweep