Ir a la espalda desde la posición de Norte y Sur
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volvemos al blog anterior parece ser que esta arreglado gracias por la espera podeis guardar el otro pq sera el blog de emergencia por si la...
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desde guardia abierta defender el pase de guardia y raspar from the open guard defense of the guard pass and sweep
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escape de llave de brazo armbar escape
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Omoplata desde media guardia
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Defenderse de una omoplata y contra-atacar a la vez con una omoplata *ojo: a la última foto donde se ve como coje la manga para poder lleva...
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sábado, 30 de diciembre de 2006
viernes, 29 de diciembre de 2006
BRAZILIAN JIU JITSU
Como yo opino nunca esta de mas conocer diferentes formas de como atacar,vemos en este video un ataque a llave de brazo y kimura.
VALETUDO
Otra técnica basica pero fundamental de conocer es la baiana o projección a las dos piernas.
miércoles, 27 de diciembre de 2006
martes, 26 de diciembre de 2006
BRAZILIAN JIU JITSU
Esta técnica ya fue vista en el blog
http://willyboybjj.blogspot.com/2006/10/brazilian-jiu-jitsu_04.html
ahora con otra perspectiva mas
Americana desde la guardia
http://willyboybjj.blogspot.com/2006/10/brazilian-jiu-jitsu_04.html
ahora con otra perspectiva mas
Americana desde la guardia
BRAZILIAN JIU JITSU
buena técnica de llave de brazo desde la guardia,aunque os parezca repetida hay muchas formas de conseguir el armlock
lunes, 25 de diciembre de 2006
sábado, 23 de diciembre de 2006
viernes, 22 de diciembre de 2006
jueves, 21 de diciembre de 2006
miércoles, 20 de diciembre de 2006
GRAPPLING
triángulo desde la guardia pero con una variación,el truco es levantar bien la cadera para poder entrar la pierna.
lunes, 18 de diciembre de 2006
DEFENSA PERSONAL
Sin olvidarnos de las mujeres aqui hay una buena técnica de defensa personal,yo personalmente prefiero tras la técnica levantarse y correr.
domingo, 17 de diciembre de 2006
viernes, 15 de diciembre de 2006
BRAZILIAN JIU JITSU
Como evitar ser raspado, el truco esta en hacer un puente extremo cuando nos intentan raspar.
jueves, 14 de diciembre de 2006
BRAZILIAN JIU JITSU
aki vemos un ataque básico pero no por ello menos efectivo.
Llave de brazo doble (double armbar)
Llave de brazo doble (double armbar)
martes, 12 de diciembre de 2006
WRESTLING
COMO EVITAR UNA ENTRADA FRONTAL PARA PROJECTAR Y LA CONTRA DEL OPONENTE CUANDO ES CONTROLADO. INTERESANTE
domingo, 10 de diciembre de 2006
sábado, 9 de diciembre de 2006
BRAZILIAN JIU JITSU
Estrangulación desde media guardia se puede realizar tambien haciendo una ezequiel.
viernes, 8 de diciembre de 2006
BRAZILIAN JIU JITSU
Estrangulación a partir de la cruzada(side control) pero sin llegar a coger el pantalón para que el oponente no gire,esta variación esta bien si ya sabes controlar bien los movimientos del oponente,aunque siempre se recomienda el agarre del pantalón.
jueves, 7 de diciembre de 2006
miércoles, 6 de diciembre de 2006
lunes, 4 de diciembre de 2006
sábado, 2 de diciembre de 2006
BRAZILIAN JIU JITSU
Raspado de guardia araña
*Es bueno ir basculando hacia ambos lados hasta que cogemos el punto para raspar
*Es bueno ir basculando hacia ambos lados hasta que cogemos el punto para raspar
viernes, 1 de diciembre de 2006
jueves, 30 de noviembre de 2006
BRAZILIAN JIU JITSU
Fuga de cadera.
ejercicio básico para aprender a salir de 100 kilos o recuperar la guardia.
ejercicio básico para aprender a salir de 100 kilos o recuperar la guardia.
GRAPPLING
Realizando raspado de gancho y esgrima cuando el oponente se resiste poniendo la cabeza
cambiamos a una pala para raspar al lado contrario.
cambiamos a una pala para raspar al lado contrario.
miércoles, 29 de noviembre de 2006
BRAZILIAN JIU JITSU
Técnica Realizada por Jesus Espelta
Gracie Barcelona
partiendo con los ganchos puestos hacia guardia-x raspado y finalizando con llave de rodilla
Gracie Barcelona
partiendo con los ganchos puestos hacia guardia-x raspado y finalizando con llave de rodilla
lunes, 27 de noviembre de 2006
domingo, 26 de noviembre de 2006
sábado, 25 de noviembre de 2006
GRAPPLING
llave de brazo como contra o defendiendo una llave de gemelo que nuestro oponente nos intenta hacer desde la espalda
por Tomas Asensio
http://bjj-grappling-mataro.blogspot.com/
por Tomas Asensio
http://bjj-grappling-mataro.blogspot.com/
jueves, 23 de noviembre de 2006
lunes, 20 de noviembre de 2006
GRAPPLING
Pasar de llave de brazo a llave de biceps (crushing de biceps)
realizada por Tomas Asensio http://bjj-grappling-mataro.blogspot.com/
realizada por Tomas Asensio http://bjj-grappling-mataro.blogspot.com/
sábado, 18 de noviembre de 2006
BRAZILIAN JIU JITSU
LLAVE DE RODILLA DESDE 4 APOYOS (POSICIÓN DE TORTUGA)
otra versión en el detalle de los agarres
otra versión en el detalle de los agarres
viernes, 17 de noviembre de 2006
BRAZILIAN JIU JITSU
Revisando un poco técnicas ya vistas aki os dejo dos técnicas aéreas muy buenas
LLAVE DE BRAZO AÉREA
TRIANGULO AÉREO
gracias a LOS AMIGOS DE http://bjj-grappling-mataro.blogspot.com/
LLAVE DE BRAZO AÉREA
TRIANGULO AÉREO
gracias a LOS AMIGOS DE http://bjj-grappling-mataro.blogspot.com/
jueves, 16 de noviembre de 2006
GRAPPLING
ataque de llave de brazo desde la montada (buena opción para variar del ataque de siempre)
miércoles, 15 de noviembre de 2006
lunes, 13 de noviembre de 2006
domingo, 12 de noviembre de 2006
viernes, 10 de noviembre de 2006
BRAZILIAN JIU JITSU
GOGOPLATA desde la espalda,muy buena técnica pero tienes que ser ágil a la hora de atacar.
gogoplata from the back,a good technique but you must to be flexible.
gogoplata from the back,a good technique but you must to be flexible.
jueves, 9 de noviembre de 2006
martes, 7 de noviembre de 2006
lunes, 6 de noviembre de 2006
domingo, 5 de noviembre de 2006
sábado, 4 de noviembre de 2006
viernes, 3 de noviembre de 2006
jueves, 2 de noviembre de 2006
miércoles, 1 de noviembre de 2006
martes, 31 de octubre de 2006
lunes, 30 de octubre de 2006
BRAZILIAN JIU JITSU
Defenderse de una omoplata y contra-atacar a la vez con una omoplata
*ojo:a la última foto donde se ve como coje la manga para poder llevarse la mano al rodar
*ojo:a la última foto donde se ve como coje la manga para poder llevarse la mano al rodar
sábado, 28 de octubre de 2006
viernes, 27 de octubre de 2006
BRAZILIAN JIU JITSU
Oscar Daniotti de faixapreta.com,
realizando una técnica estrangulación de crucifijo
realizando una técnica estrangulación de crucifijo
miércoles, 25 de octubre de 2006
martes, 24 de octubre de 2006
domingo, 22 de octubre de 2006
jueves, 19 de octubre de 2006
MUAY THAI
ALGUNOS MOVIMIENTOS DE CODOS UTILES PARA VALETUDO
*esto es orientativo,ya que cada uno lo aplica a su manera.
*esto es orientativo,ya que cada uno lo aplica a su manera.
miércoles, 18 de octubre de 2006
martes, 17 de octubre de 2006
BRAZILIAN JIU JITSU
PROJECCION SEGUIDO DE ARMLOCK
*es importante en todas las projecciones controlar la caida para poder aplicar una tecnica mas fácil
PARTIENDO DE GUARDIA ABIERTA APLICAR CRUSHING DE BICEPS
*es importante en todas las projecciones controlar la caida para poder aplicar una tecnica mas fácil
PARTIENDO DE GUARDIA ABIERTA APLICAR CRUSHING DE BICEPS
lunes, 16 de octubre de 2006
BRAZILIAN JIU JITSU
ESCAPE OMOPLATA
AHORA VEMOS DOS FORMAS DE ESCAPAR DE LA OMOPLATA
ACABAR ATACANDO Y FINALIZANDO
AHORA VEMOS DOS FORMAS DE ESCAPAR DE LA OMOPLATA
ACABAR ATACANDO Y FINALIZANDO
sábado, 14 de octubre de 2006
viernes, 13 de octubre de 2006
jueves, 12 de octubre de 2006
GRAPPLING
FORMA DE COGER LA ESPALDA cuando estamos en la media guardia del oponente
(tecnica por el rey de la espalda Marcelo Garcia)
(tecnica por el rey de la espalda Marcelo Garcia)
miércoles, 11 de octubre de 2006
lunes, 9 de octubre de 2006
sábado, 7 de octubre de 2006
BRAZILIAN JIU JITSU
COMO COLOCARTE EL CINTURON (FAIXA)
hasta algo tan básico como esto tiene su tecnica.
hasta algo tan básico como esto tiene su tecnica.
jueves, 5 de octubre de 2006
miércoles, 4 de octubre de 2006
martes, 3 de octubre de 2006
domingo, 1 de octubre de 2006
sábado, 30 de septiembre de 2006
viernes, 29 de septiembre de 2006
jueves, 28 de septiembre de 2006
miércoles, 27 de septiembre de 2006
martes, 26 de septiembre de 2006
sábado, 23 de septiembre de 2006
viernes, 22 de septiembre de 2006
jueves, 21 de septiembre de 2006
miércoles, 20 de septiembre de 2006
lunes, 18 de septiembre de 2006
domingo, 17 de septiembre de 2006
viernes, 15 de septiembre de 2006
jueves, 14 de septiembre de 2006
miércoles, 13 de septiembre de 2006
lunes, 11 de septiembre de 2006
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