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PARTIENDO DE GUARDIA ABIERTA APLICAR CRUSHING DE BICEPS
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martes, 17 de octubre de 2006
BRAZILIAN JIU JITSU
PROJECCION SEGUIDO DE ARMLOCK
*es importante en todas las projecciones controlar la caida para poder aplicar una tecnica mas fácil
PARTIENDO DE GUARDIA ABIERTA APLICAR CRUSHING DE BICEPS
*es importante en todas las projecciones controlar la caida para poder aplicar una tecnica mas fácil
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