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lunes, 31 de marzo de 2008

defensa personal

escape de doble nelson (agarre doble a las cervicales)

full nelson escape




credit to Gracie Paraná

puedes ver otro escape en este enlace

you can see other escape in this link

http://willyboybjj.blogspot.com/2007/02/brazilian-jiu-jitsu_18.html

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